🤖
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
جاهز للقراءة…
طريقة عمل الملوخية بالجمبرى للشيف حسن
💡 خلاصة سريعة (أهم 3 أسرار لنجاح الوصفة):
- استخدام جمبري طازج وعالي الجودة للحصول على أفضل نكهة.
- عدم الإفراط في طهي الملوخية للحفاظ على لونها الأخضر وقوامها المثالي.
- الاهتمام بتحضير الطشة (التقلية) بشكل صحيح للحصول على نكهة مميزة.
عن الوصفة: الملوخية بالجمبري هي طبق مصري شهير يجمع بين نكهة الملوخية المميزة وثراء الجمبري. تعتبر الملوخية من الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف. يضيف الجمبري قيمة غذائية إضافية للطبق، حيث يعتبر مصدراً جيداً للبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3. يتميز هذا الطبق بمذاقه اللذيذ وقوامه الغني، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية مع الأرز أو الخبز. تختلف طرق تحضير الملوخية بالجمبري من منطقة إلى أخرى في مصر، ولكنها تتفق جميعاً على استخدام المكونات الأساسية وهي الملوخية والجمبري والثوم والكزبرة والزيت أو السمن.
المكونات:
- 1 كيلو ملوخية خضراء طازجة أو مجمدة
- 500 جرام جمبري مقشر ومنظف
- 1 رأس ثوم مفروم
- 1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة
- 1/4 كوب زيت نباتي أو سمن
- 4 كوب مرقة دجاج أو ماء
- 1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة
- 1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- عصير ليمونة (اختياري)
طريقة التحضير:
- تحضير الملوخية: إذا كنت تستخدم ملوخية طازجة، اغسلها جيداً وجففها ثم افرمها فرماً ناعماً باستخدام مفرمة الملوخية أو الكبة أو حتى بالسكين. إذا كنت تستخدم ملوخية مجمدة، اتركها حتى تذوب تماماً.
- تشويح الثوم والكزبرة: في قدر على نار متوسطة، سخّن الزيت أو السمن ثم أضف الثوم المفروم وقلّبه حتى يصبح ذهبياً. أضف الكزبرة الخضراء المفرومة وقلّب لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها.
- إضافة الجمبري: أضف الجمبري المقشر والمنظف إلى القدر وقلّبه مع الثوم والكزبرة حتى يتغير لونه إلى الوردي وينضج جزئياً.
- إضافة المرقة والبهارات: أضف مرقة الدجاج أو الماء إلى القدر واتركه حتى يغلي. ثم أضف الكزبرة الجافة والشطة (إذا كنت تستخدمها) والملح والفلفل الأسود.
- إضافة الملوخية: خفّف النار ثم أضف الملوخية المفرومة تدريجياً إلى القدر مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات.
- طهي الملوخية: اترك الملوخية على نار هادئة لمدة 10- 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تتسبك قليلاً وتصبح ذات قوام كريمي. تجنب الإفراط في طهي الملوخية حتى لا تفقد لونها الأخضر.
- تحضير الطشة (التقلية): في مقلاة صغيرة، سخّن ملعقة كبيرة من الزيت أو السمن ثم أضف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم وقلّبه حتى يصبح ذهبياً. أضف ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة وقلّب لمدة ثوانٍ.
- إضافة الطشة إلى الملوخية: ارفع القدر عن النار ثم أضف الطشة الساخنة إلى الملوخية وقلّبها برفق.
- التقديم: اسكب الملوخية بالجمبري في أطباق التقديم وزينها بالكزبرة الخضراء المفرومة وعصير الليمون (إذا كنت تستخدمه). قدمها ساخنة مع الأرز الأبيض أو الخبز.
💡 نصائح ذهبية لنجاح الوصفة
- للحصول على نكهة أقوى، يمكنك إضافة قليل من مرقة الجمبري إلى الملوخية.
- يمكنك استخدام أنواع أخرى من المأكولات البحرية بدلاً من الجمبري، مثل الكاليماري أو بلح البحر.
- للحصول على ملوخية ذات قوام مثالي، تجنب إضافة الكثير من الماء أو المرقة.
- يمكنك إضافة مكعب مرقة دجاج إلى الملوخية لتعزيز النكهة.
- للحفاظ على لون الملوخية الأخضر، يمكنك إضافة رشة من السكر أثناء الطهي.
نعم، يمكن استخدام الملوخية المجففة، ولكن يجب نقعها في الماء الساخن لمدة
30 دقيقة
على الأقل قبل استخدامها. يجب أيضاً تصفيتها جيداً من الماء قبل إضافتها إلى القدر. تذكر أن الملوخية المجففة قد لا تعطي نفس النكهة والقوام الذي تعطيه الملوخية الطازجة أو المجمدة. (للمزيد من الأفكار والوصفات الناجحة، تصفحي قسم وصفات الشيف حسن).
أفضل طريقة لتنظيف الجمبري هي إزالة الرأس والقشرة والذيل. ثم قم بعمل شق صغير على طول ظهر الجمبري باستخدام سكين حاد، وقم بإزالة العرق الرملي (الخيط الأسود) الموجود في الظهر. اغسل الجمبري جيداً بالماء البارد قبل استخدامه.
نعم، يمكن تجميد الملوخية بالجمبري بعد طهيها. اتركها حتى تبرد تماماً ثم ضعها في أكياس أو علب محكمة الإغلاق وقم بتجميدها. عند الرغبة في استخدامها، اتركها حتى تذوب في الثلاجة ثم قم بتسخينها على نار هادئة. قد يتغير قوام الملوخية قليلاً بعد التجميد، ولكنها ستظل لذيذة.
📝 مفكرتي الخاصة لهذه الوصفة
اكتبي ملاحظاتك وتعديلاتك هنا (سيتم حفظها تلقائياً في جهازك للرجوع إليها مستقبلاً).
